Ashnan Çiğ Karabuğday (Greçka) Ezmesi 300g (Glütensiz,glütensiz)

Ashnan Çiğ Karabuğday (Greçka ) Ezmesi 300g (Glütensiz, Glutensiz)

Çiğ, kavrulmamış karabuğday protein, lif, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir gıdadır. Besleyici özelliği çok yüksek olan karabuğday glutensiz olma özelliği ile de oldukça sağlıklıdır. 

Karabuğday ezmesini çorba, salatalarda,smoothielerde, granolalarda, dilediğiniz her yerde kullanabilirsiniz bitkisel yada süt ile ara öğünlerde sabah kahvaltılarında ve yoğurt üzerine ilave ederek, ekmek ve hamurişlerinizi süsleyebilir,  müsli tarzı meyve parçalarıyla lezzetli ve glutensiz bir kahvaltı yapabilirsiniz. Glutensiz salatalarda ana malzeme olmaya uygun gevrek yapısıyla yenek ve lifli, şekersiz ve glutensiz olmasıyla bir o kadar sağlıklıdır. Çok besleyicidir. Ve uzun süren tokluk hissi verir.

Çiğ karabuğday ezmesi, lezzeti ile müslilerin ana malzemesi yulafın bile tahtını sallayacak kadar uyumlu ve leziz. Glutensiz çorba yapımında bir nevi yarma olarak kullanılabilir.